10个生活小窍门轻松减肚腩(5)

　　5.做自己的园艺大师。

　　在花园里打理你的花草树木，你需要做大量的弯腰、下蹲、抬身及扭腰等动作，这些动作帮助你塑造腰部曲线，还可以在一小时内烧掉你体内的350卡路里。 >>更多精彩瘦身信息请点击

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