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你是大龄“腰”女吗? 8个瘦腰好习惯

来源于:维度女性网2012-04-21 09:52编辑:vdolady
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你是大龄“腰”女吗?要知道20岁的女人40岁的腰,30岁的女人20岁的腰,那么你的腰几岁了呢?其实女人的腰是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多,寒湿性腰痛、盆腔炎等正在侵袭着你的健康,让你变成“大龄腰”要怎样克服解决呢?健康的纤纤细腰才是女性应该有的。

你有“大龄腰”吗?

1.喜欢穿露脐装或者短装衣服

2.不喜欢运动

3.腰部曾经受过伤

4.长期穿高6cm以上高跟鞋

5.腰老是使不上力量

6.俯身时觉得吃力

7.月经时腰常觉得酸痛无力

8.经常久坐不动

9.你的床过硬或者过软,睡醒后还是觉得累,尤其腰部

10.喜欢跷二郎腿、常有踮脚、趴睡等小动作

11.运动后,身体需要较长的时间恢复

超过六个以上选项打√,你已经有腰龄过大的危险了,该好好爱护和保养你的腰了,否则就太迟了。

图说天下
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