美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 小s突发奇想玩复古 穿旗袍腰够细了吗?(5)

小s突发奇想玩复古 穿旗袍腰够细了吗?(5)

来源于:维度女性网2012-06-26 09:12编辑:vdolady
分享:

小s突发奇想为三女儿举办了一场以“民国复古风”为主题的满月酒宴席,小s夫妇更是大拍写真,一副“老上海”的架势,让人大呼有创意。不过就是让人感觉爱玩的爸妈有利用女儿名头,自己high一把的嫌疑哦!要知道,旗袍可不是什么身材都能穿的,起码要有纤细的腰身才行,快来看看她们撑没撑起经典的旗袍!

2、十字蹬腿:平躺于地面,头和肩部抬起,双手交叠抱头,注意手指不要交叉。右腿弯曲贴近胸部,左腿抬起与地面呈45度角,吸气的同时上身向右扭转,用左手肘触碰右膝盖,坚持数到3秒后用另一侧身体做同样动作,同样每边各5次。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢