小腹赘肉堆积的几大隐藏原因(5)

小肚子是最容易引起脂肪堆积的地方之一，那么究竟是什么原因，会让赘肉悄悄堆积在我们的腹部呢。是长时间的久坐？还是我们太贪吃了呢，我为大家总结小腹发胖的几大原因，供大家反思哦。

5、可怕的生理周期

对于无法抗拒的女性生理期，目前还没有很有效的控制方法。女性在来月经之前都会有不同程度的烦躁不安、嗜吃嗜睡等现象，这种现象就是“经前综合症”，在这段时间内，由于有无法抗拒的饥饿感而大吃大喝，因为疲倦无力而缺少运动，同时睡眠也会相应增加，这就不知不觉增长了脂肪。