美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 这样吃早餐减肥，就是你的瘦身最佳选择！(2)
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B. 面包牛奶不OK
大部分面包不论是甜的还是咸的，都含有许多油脂，糖分又太多，而且市面上许多面包经过精致加工，实际营养价值不高。(颠覆认知的牛奶知识)。
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