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鸡蛋减肥，让你享有明星般的靓丽身姿！(5)

来源于：未知2013-09-10 23:18编辑：vdolady
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炎热夏日即将过去，树叶调零的秋天很快来了，可不管季节如何轮换，减肥仍是MM们的重点。那在这样的气候下，要怎么减肥呢?鸡蛋就是你的瘦身法宝喽!

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星期三

早餐：皮蛋瘦肉粥+水煮蛋1个

午餐：斋面1碗+荷包蛋1个+冬瓜汤

下午茶：酸奶200ml+小番茄3颗

晚餐：白米饭1碗+炒青菜1份+紫菜汤

图说天下
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