自制减肥茶帮你喝走腿部脂肪(3)

腿太粗的话，会让你的身材失去美感，甚至失去女人味。所以说，美腿对女人来说，跟丰胸美容一样重要哦。要美腿，除了可以依靠有效的美腿运动外，还可以借助清新瘦腿茶。下面小编就教你在家自制瘦腿茶的方法，帮你喝走脂肪，轻松瘦出完美腿型。

▌陈皮车前草茶

材料：3克陈皮、5克车前草、5克绿茶

方法：首先先煮好开水，然后将陈皮、车前草还有绿茶都放进杯子里，加入沸水，然后盖上盖泡一会即可饮用。

▌天麻饮

准备材料：5克天麻、20克夏枯草

制作方法：首先先把天麻放在水中浸泡一段时间，等到浸泡软了之后取出，用刀将天麻切成片状。拿出煲，往煲里加适量清水，然后把天麻放进去，用小火慢慢地熬上20分钟左右，之后再将夏枯草放进去一同煲煮，继续再煮10分钟，煮好之后去渣即可饮用。