自制荷叶茶减肥，让你喝出窈窕曲线！(4)

大家都知道，荷叶茶具有强大的减肥功效，不仅能消脂而且还可以排毒养颜呢。现在市面上有各种各样的荷叶茶出售，不过对于那些工业生产出来的减肥茶，小编总是不太敢用的，经常怀疑其中会有损害身材的成分。下面小编教你自己动手制作7款荷叶茶，健康瘦身喝出窈窕曲线。

五、绿豆荷叶茶

材料：荷叶50克、绿豆50克。

做法：

1、荷叶切成细碎状，绿豆洗净。

2、将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后加入荷叶，再煮约5分钟即可。

功效：有效清热，降低血脂，帮助降压。