番茄搭配苦丁茶 另类搭配瘦身方法(2)

苦丁茶

苦丁茶是中国传统的纯天然保健茶，其来源为大叶冬青的叶。苦丁茶中含有丰富的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素，茶中的芬香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。茶中的儿茶素经由能够起到减少脂肪细胞堆积，从而达到减肥功效。因此苦丁茶有“绿色黄金”的美誉。