DIY七种安全有效的中药茶 有效消除多余脂肪(4)

DIY七种安全有效的中药茶有效消除多余脂肪

DIY中药减肥茶七：决明子饮

材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克

功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。