芭蕾舞者和超级名模的绝密瘦身食谱(7)

美眉们一定很好奇模特们都是吃什么呢？怎么样才可以那样高挑和苗条呢？难道她们都不吃食物吗？她们每天都做些什么运动呢？怎么才可以维持的这么完美的身材额？小编为大家介绍麻豆的许小婷和芭蕾剧《天鹅湖》女主角Ashley Bouder的独家食谱和运动！

8:30p.m.：在Neptune(一家波兰餐厅)吃晚餐，晚餐包括一大碗蔬菜大麦汤、生菜吞拿鱼卷、卷心菜沙拉，然后还要喝冰镇矿泉水