美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 精油减肥，选对精油瘦得快(8)
3.由下往上轻轻抚摸脖子(左右各3～5下)。
4.将手放在后颈，双手交扣，利用掌根轻轻揉压(5～10下)。
5.双手顺势按压肩膀。
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