腹式呼吸让你轻松减肥 瘦出美好未来(8)

减肥已成为女性朋友共同关注的话题，什么样的减肥方式更有效、更舒服、更持久?相信很多MM都有自己的独到见解。今天小编为大家介绍一种相当安逸的减肥方式—腹式呼吸减肥法，让你轻轻松松就能瘦出好身材。

3、植物油不一定总比动物油好

4、吃过多水果却没有减少主食

5、素食不一定是以生冷食物为主。