每顿喝口醋，瘦出小蛮腰(8)

现在网络上流传很多种另类的减肥方法，和某品牌的广告语一样“不走寻常路”！各种另类的招式让你啼笑皆非，甚至觉得太坑爹了！到底有没有效果呢？小编为大家推荐几种另类减肥方法！

步骤三：

以拇指和其他四指抓提肌肉，像揉捏面团一样，将肌肉边捏边揉。自踝部向上揉捏至臀腰部，最后双手捏揉腹部。

步骤四：

五指并拢，手背稍拱起，使掌心呈回形，适力、有节奏地拍打全身。顺序也是自下而上。