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张韶涵有形的翅膀教你三个月瘦39斤(5)

来源于:[标签:来源]2013-02-11 08:00编辑:vdolady
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张韶涵近期推出新专辑“有形的翅膀”,坚强阳光的她总是给我们有形的正能量,她身材娇小而且过度瘦被称为“纸片人”。大家不知道的一点就是她曾经被取笑过“胖公主”噢,张韶涵在短短的三个月时间减掉39斤赘肉噢,她曾说“有形支持很重要,健康平衡压力瘦”。

编辑推荐:

青木瓜炖鱼汤

材料:青木瓜半颗、鱼1条、胡萝卜半颗、水适量、盐少许。

做法:

1、青木瓜、胡萝卜去皮,洗干净再切成方块。

2、鱼洗干净,也切成块。

3、汤锅里先放适量的水,大火煮滚后放入青木瓜块、胡萝卜,转小火炖约1个小时。

4、等青木瓜软烂后,再放入鱼块一起煮到熟,依照个人口味加少许盐即可。

图说天下
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