| 精彩专题

美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 瘦身舞蹈让你享瘦哪里瘦哪里(8)

瘦身舞蹈让你享瘦哪里瘦哪里(8)

来源于：[标签:来源]2013-02-16 19:07编辑：vdolady
分享:

salsa锻炼腰肌

6、莎莎(salsa)：强调髋部的摆动，能很好地锻炼到腰部肌肉和大腿内侧肌肉。

7、爵士舞：是一种全身性的有氧运动，主要锻炼腹部、身体上部、腿部和腿后肌

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任