有很多女星一直窈窕性感迷人,似乎没有看见过她们长胖过,难道他们天生不长肉吗?想不想知道她们有怎样的瘦身秘诀呢?今天小编就向大家介绍袁泉、李冰冰、章子怡等女星的独家瘦身秘籍!
5、范冰冰
范冰冰原来是很贪吃的,“美食在我眼里具有绝对的诱惑力,我比较贪吃,每到一个地方必尝当地美食,我最喜欢云南的美食,酸酸辣辣的感觉特别棒。以前吃东西更加随心所欲、无所顾忌,除了油炸和劲辣食品外,高热量的巧克力和蛋糕等都是至爱美食。”现在的她为了健康和减肥,已经改掉了过去的一些饮食习惯,有意识地多喝汤、果汁,菜以清淡为主,时不时吃点花生、芝麻、核桃、植物油等富含蛋白质和维生素的食品,因为这些东西有利于头发的健康。