吃冰窍门 让你享受冰凉又健康瘦身(2)

炎热的夏天，头顶烈日，让我们第一想到的就是冰凉凉的美味雪糕吧。但天生爱美的我们，又不能忘记保持身材，在这个夏天如何让我们的身上不长赘肉?这可是非常有学问的喔，在这里，小编来告诉大家正确吃冰饮，就可以享受冰凉的世界又与肥胖无缘吧!

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3.用靠近嘴唇的地方含冰：

含冰时，不要以上颚来含，以免上颚腔附近的神经受到低温刺激而引发疼痛，甚至眩晕。含冰的位置要在口腔较前面的地方，也就是接近嘴唇的那一边。。