柠檬水真的可以减肥吗？柠檬水减肥真相(3)

体验

喝完饿得快，实验第三天开始胃痛拉肚子。

据说青柠檬的美容效果比黄色柠檬要好，但为了对比口感和效果，小编和搭档从水果超市精挑细选了几颗青柠檬和黄柠檬。根据MM们介绍，每天一颗鲜柠檬，要连皮带籽榨成2000毫升柠檬水。