冬季泡脚瘦身排毒消除疲劳(2)

泡脚的添加物

泡脚减肥可以添加一些中药。但是如果觉得麻烦，直接放盐即可。同样有舒筋活血、消毒杀菌的作用。如果有浴盐，用浴盐泡脚还可以让双腿更加光滑呢。除了浴盐外，添加精油也是比较多人选择的一种做法。

泡脚减肥需要每天坚持，这样才能受到减肥的效果。泡脚结束后，需要马上将双脚擦干净，然后涂上润肤霜，这样对双腿的保护更加好。脚部和腿部的皮肤会更加光滑哦。在泡完脚后喝一杯温开水补充水分，对促进新陈代谢也很有帮助。