微胖是最好的身材
英国的一家公司对500名成年男性进行调查发现,与女生们对骨感、苗条的偏好不一样的是,其中87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。
而生活中的种种迹象表明,只要身材比例协调,微胖的女性更加受到男性的亲睐。
各位著名的医师也再三表明,太瘦不健康,而微胖却是最健康的身材……
亲爱的们,只要自己不是过胖,何必拘泥于那一点点重量和赘肉呢?
减肥有助提高记忆力
当你感觉自己的各方面都在老化,新陈代谢降低、免疫力下降,就连记忆力也减退了,这时候不妨来做做运动减肥吧!瑞典的研究者们安排了20名中老年妇女(他们的平均年龄为61岁,平均身高体重指数(BMI)为32.1。属于肥胖范畴,)进行为期6个月的节食减肥计划。结果显示,瘦身后,这些女性不但身体运转速度加快,连记忆力也提高了许多