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夏季减肥7大绝招 瘦出超模身段(4)

来源于：花花女人2014-11-07 13:56编辑：vdolady
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　　7、制定短期减重计划　　相比较大的减重目标，我们建议你每两周制定一个容易达到的小计划，会让这件事看起来比较容易达成，完成阶段性目标后你也会对自己更有自信。
图说天下
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