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男人粗腰影响性功能 运动+饮食两手抓助你甩肉

来源于:花花女人2014-12-02 14:59编辑:vdolady
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男人肥胖尤其是腰围越大的话就越会影响性功能,所以赶紧减肥去找回男人尊严吧,那么该如何减肥呢?运动+饮食两手抓助你甩肉减肥。

  一项对1981名体重过重的男人进行调查发现,88%的被测试者有不同程度的勃起功能障碍,而且腰围越大的男人出现勃起功能障碍的机会越高。

  肥胖影响男人性功能

  研究表明:过于肥胖的男性一般性能力也不会太强。因为肥胖可以影响性感的技法和性能力的行使。根据调查显示,在肥胖男人中有性功能障碍或类似性生活困扰者约占60%,表现为性欲、阴茎勃起、性生活过程中的射精和性感受上的低下。

  如何判定是否肥胖?

  肥胖多是由于进食热量过高,不能通过体力消耗而代谢掉,多余的热量转化为脂肪而储存于皮下组织中。

  肥胖判断的计算方法一般有2种方法:

  ①正常体重=身高 (cm)-100(当体重超过正常标准的20%即为肥胖)

  ②体重(kg)/身高(m)2(≥24为超重,≥28即为肥胖〕

  此外,腰围也是一个重要的肥胖指标,根据中国卫生部门的最新标准,男性腰围大于90cm时,即为中心性肥胖。

图说天下
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