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推荐7款山楂茶 消脂清肠帮你塑身

来源于:花花女人2014-12-03 10:26编辑:vdolady
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山楂不仅可以开胃消食,还可以减肥瘦身,所以接下来就让小编为你推荐7款山楂减肥茶吧,平常时多喝一喝,喝出个苗条身材来。

  一、山楂消脂茶

  原料:20克山楂、7克泽泻、7克莱菔子、7克麦芽、7克茶叶、7克藿香、7克赤大豆、7克云茯苓、7克草决明、7克陈皮、7克六神曲、7克夏枯草。

  做法:将以上原料一起放入锅中,加入适量清水煎熬,滤渣后饮用。

  二、山楂茶

  原料:500克山楂、200克干荷叶、200克薏苡仁、100克甘草。

  做法:将以上的原料混在一起研成细末,分为10包,每天用开水冲泡一包饮用。

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  三、山楂银菊饮

  原料:10克山楂、10克银花、10克菊花。

  做法:先将山楂拍碎,然后与银花、菊花一起泡茶饮用。

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  四、山楂橘皮饮

  原料:20克生山楂、20克橘皮、20克荷叶、10克生薏苡仁。

  做法:将以上的原料混在一起研末,然后用开水来冲泡即可。

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