美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 推荐7款山楂茶 消脂清肠帮你塑身(2)
五、山楂瓜皮茶
原料:20克山楂、30克冬瓜皮、10克首乌、10克槐树角。
做法:将以上原料一起放入锅中,加入适量清水煮20分钟即可饮用。
六、山楂双耳汤
原料:10克银耳、10克黑木耳、20克山楂、30克冰糖。
做法:先将黑木耳和银耳洗干净,然后与山楂一起放入砂锅中,加入500克清水,接着用中火煮20分钟,最后加入冰糖即可饮用。
七、山楂汤
原料:500克山楂、100克冰糖。
做法:先将山楂洗干净,去籽,然后放入锅中,加入适量清水煮至烂熟,最后加入冰糖,喝汤即可。
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