2012年青少年选择奖 (Teen Choice Awards) 颁奖典礼于7月22日在加州环球影城举行。一众年轻的娱乐明星亮相红毯。因为该奖项是评选年度青少年最爱的明星，所以当天的红毯上时时洋溢着一股青春无敌的味道。著名乡村“小天后”泰勒·斯威夫特也一袭白色短裙亮相红毯。柔美的裙摆随风摆荡，显得泰勒·斯威夫特淑女味十足!大露背的设计，也让整身装扮看起来更加清爽、靓丽!
小贴士：日常护理背部肌肤要诀
在平时办公和学习的过程中，选择一把高度适当的椅子。你的脚和背应靠在支撑物上，膝部可以略低于臀部，这是一种对你来说最舒服的姿势。调整电脑显示屏的角度，保证它在视线正前方。
经常活动，至少一个小时站起来活动一下。试着将文件夹等物品放在你必须站起来才能取到的位置或者有意识站着接听电话，午饭后休息时散散步。
伸展背部，可以防止、减轻背痛。坚持在工作时每隔半小时，站直身体，将双手置于后腰上，向后倾身，伸展时动作应该缓慢而平稳。
给背部以支撑，闲坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部，经常变换靠背的倾斜度，可以为背下部提供支撑，减轻对肌肉的过多压力。
注意饮食结构，多吃低脂肪、有营养的食物。多摄取钙，骨质疏松可以导致脊柱骨折和背部疼痛，所以必须摄取足够的钙质来保证骨骼硬度。
加强锻炼，每周进行健身运动，通过锻炼可增强和伸展支撑脊椎的肌肉，不仅能保护脊柱，而且可通过吸收那些会对软组织造成伤害的压力而保护肌腱和韧带。