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姚晨曹郁17日举行婚礼 支招准新娘的护肤大计划(7)

来源于:维度女性网2012-11-14 14:02编辑:vdolady
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花生猪脚汤

材料:

猪脚600公克,花生100公克,葱段10公克,姜片10公克,八角1个,水1200㏄,盐1小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙。

做法:

1.花生洗净,以冷水浸泡约5小时,捞出沥干水分后,放入滚水中汆烫约10分钟,再捞出备用。

2.把猪脚洗净后放入滚水中汆烫约5分钟,捞出泡冰水待凉,备用。

3.取一砂锅,放入作法1的花生与作法2的猪脚,加水煮至滚沸,再放入葱段、姜片、八角,盖上锅盖以小火煮约1小时。

4.在作法3的锅中加入所有调味料拌匀续煮约20分钟,关火后再焖约10分钟即可。

提示:花生炖猪脚不但可以补充钙质,还能促进维生素地吸收。同时,还可以增进皮肤弹性减少皱纹,让新娘子的头发更加地有光泽。花生炖猪脚是新娘婚前美容食谱的首选。

图说天下
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