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63岁“不老神话”潘迎紫的逆生长护肤保养秘诀(5)

来源于：维度女性网2013-04-18 15:52编辑：vdolady
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她表示：“(自己)长期的进行运动，一周五次，现在忙的时候也固定保持在一周三次。”每天要运动三小时，跑步机、滑步机每天轮流二分钟，仰卧起坐做四百下。相信有这样的运动量，身材想走形都很难。

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