小S粉嫩“比美”少女团体 被赞“少女肌”护肤达人(3)

要睡美容觉

晚上11点到凌晨5点是肌肤排毒修复的最佳时段，所以要想拥有好肤色，就要抓住这个黄金时段好好睡一觉，让肌肤更好修复，睡前可作保湿霜作睡前保养，睡眠面膜也是个不错的选择。

常笑护肤

每天心情抑郁悲伤，会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，而且有助肌肤新陈代谢。所以拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的。