时刻做水灵灵的女人
说到补水保湿,章子怡认为这是与美白同样重要的护肤工程。她说:“我用的是一款很棒的精华液,在美白的同时还能滋养润泽肌肤,为肌肤源源不断的补充水分。洁肤后,取两滴轻拍于面部至完全吸收即可。”章子怡认为,保湿产品很重要,但也要注意内在的保湿。她每天都会随身带一个小水壶,她说这样是为了随时为自己补充水分。
要肌肤从里到外的美
因为作息时间不定,睡眠也会受影响,肤色会会一点一点的暗淡。皮肤也会变得粗糙、干燥,脸色发黄,还会有色斑。章子怡认为,要尽量早睡早起,多吃些含有丰富维他命C的食物。樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃都含有丰富的维他命C。对于保养肌肤,章子怡主张多吃水果多喝汤。有空的时候,她喜欢将木瓜、西红柿、橙子剥了皮切开榨汁饮用。水果中大量的维生素C是很好的美白产品,多吃这类水果不仅能白嫩肌肤还能为干燥的肌肤补充水分。