今日睡好，你就是明天的美人(2)

一觉睡醒，发现自己变成了一个大美人！哈哈，这不是什么新鲜事，睡眠对女性的作用举足轻重。当然任何事情都不是一朝一夕完成的，一觉睡出美人来是美丽的童话。睡前的准备工作做好，来日方长，你就是明日的美人！

2、在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容

在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液 ;如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。因此，应该用棉球蘸取眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20分钟，再用棉花轻轻擦拭干净。