今日睡好，你就是明天的美人(4)

一觉睡醒，发现自己变成了一个大美人！哈哈，这不是什么新鲜事，睡眠对女性的作用举足轻重。当然任何事情都不是一朝一夕完成的，一觉睡出美人来是美丽的童话。睡前的准备工作做好，来日方长，你就是明日的美人！

4、睡前要注意皮肤护理，可以起到抗衰老的作用

在睡前，首先将脸部清洗干净，然后用棉球蘸取收敛化妆水轻轻拍打在脸上再抹上乳液。睡前清洁脸部能清除掉污垢，减少其对皮肤的侵害;护肤水和乳霜能滋润皮肤，有抗衰老的功效。