会让你加速变老的五件事(4)

无情的岁月总是会让女人慢慢衰老，只是作为爱美的一个女人，谁也不愿意在这场与岁月较量的战斗中轻易认输，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，你经常做的哪些事会让你加速变老吧！

4、呼吸太浅

人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里所含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。所以应该每天多做几次深呼吸。