按常理说，胸部的大小一般跟女人的身材胖瘦有着直接的关系。一般身体比较胖的人，胸部就就比较丰满，而身材瘦小的一般胸部也比较小。因此爱美的女人们开始苦恼了，她们既想要迷人胸部，又想拥有苗条的身材，这可怎么办呢？让小编来教你妙招让你丰胸不长胖。
首先要预防的是，到一个人年龄变大的时候胸部会出现一些萎缩，或者其他问题。所以说我们在青春发育期的时候千万要补充一些含有维生素E以及有利激素分泌的食物，比如：加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。这种丰胸方法可以预防胸部萎缩。
补充维生素B
其次就要补充一些维生素B，维生素B有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。这种丰胸方法可以自己胸部二次发育。 >>更多精彩美体信息请点击
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