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丰胸食疗+按摩+运动 3个步骤完美丰胸(2)

来源于:未知2011-04-21 11:01编辑:vdolady
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丰胸第二步:精油按摩

适当的按摩能疏导胸部血液循环,让乳房更健康饱满。但是要注意别乱用各种丰胸精油,见效越快的,越有可能加了各种激素,而且停用后会迅速缩水反弹。

要记住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起润滑作用而已。可以选在洗澡的时候,趁着沐浴露或者香皂在身上湿湿滑滑的时候进行按摩。

当然,如果你不怕麻烦,也可以自己配置按摩精油。

配方:

30ml甜杏仁油、玫瑰2滴、茴香4滴、天竺葵3滴

按摩手法:从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-1 次。

图说天下
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