胸部UP秘籍 日常丰胸保养是重点(7)

　　四、饮食

　　多食胺基酸 ( 蛋白质 )、牛奶、VitE、胆固醇较高食品可刺激女性荷尔蒙分泌，例如海鲜、起司、坚果类食物等。

　　五、内衣

　　太小：RF移位在腋窝形成赘肉或肩甲骨外侧。

　　太大：无法支撑胸部重量。

　　太厚：阻碍血液循环、使体温上升，胸部下垂及乳晕RUTOY­色变深。