丰胸五大必修课 轻松变丰挺(6)

第五课：日丰胸小贴士

抓住丰胸佳期

招数详解：在月经来的第11、12、13的折3天，或第18、19、20、21、22、23、24的这7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。