拥有魔鬼般的身材是许多现代女人梦寐以求的事,您想成为自信亮丽的“胸”满一族吗?唐林教您用最简单、轻松的方法,Step by step轻松达成丰胸美胸之效!明年春天,傲人胸姿就属于您了!
第一招:毛巾练胸式
〔步骤1〕可站姿着或跪坐在地,将双手打直高举过头顶,双手紧握一条毛巾。
〔步骤2〕右手打直并拉紧毛巾,将左手一带往右边拉。
〔步骤3〕手部动作收回,回到步骤1将双手打直高举的动作。
〔步骤4〕换另一边,也就是左手打直并拉紧毛巾,将右手一带往左边拉。
〔步骤5〕重复步骤2、3、4的动作。