神奇生姜能减肥 妙用减去体内多余脂肪(3)

大家都知道生姜是日常生活中不可缺少的调味品，常吃生姜能温暖身体促进血液循环。比较适合秋冬季节饮用，喝了能驱走体内寒气。生姜还有一个神奇功效，就是减肥。神奇的生姜能吃能泡能按摩能帮你快速的减去体内多余脂肪。那么怎样妙用生姜减肥呢?不妨跟随维度女性网小编一起来看下吧!

 

 

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生姜水泡澡

在盛满温水(水温约40—42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口(避开胸部)，浸5分钟休息两分钟，连做5次。这时候你可以感觉到身体发热，汗液把你的热量大量带走。这种沐浴方法不仅可以减肥美白，还可以收紧松弛的皮肤，可治疗腰酸背痛。每星期泡一次，每次30分钟效果最佳。

小编点评：在平常的生活中我们就常常听说“泡澡能减肥”，但是如果要效果快又好，就尝试一下这款生姜泡澡的方法，它的减肥原理和平常的泡澡相似，但是生姜更能激发人体热量的消耗，所以减肥效果更理想。