粉红女郎中不仅让万人迷陈好成了家知户晓的明星，其中纤瘦的哈妹薛佳凝也成了人们关注的焦点。那么秀气的脸蛋，还有让无数MM都羡慕不已的纤瘦身姿，别以为她是天生如此喔，她自曝以前她也是个小胖子呢。那她是如何养成这般苗养身材呢?下面，跟着小编一起去瞧瞧薛佳凝的减肥瘦身独门秘方吧，你也会瘦成她那类型的婀娜身材。
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想瘦除了少吃，还要运动减肥来配合。慢跑和游泳一定要半个小时以上才会燃烧脂肪，如果是做仰卧起坐，那么一定要将双腿打开，让脚跟尽量贴近臀部，这样做才会最有效地收腹。
她还特别忠告想减肥的女孩子们，千万不要过度地追求瘦削的身材，健康才是美。!