黑巧克力的绝妙减肥功效 美美的瘦(4)

许多MM都是不断寻觅既不戒嘴又能快速减肥的两全齐美的减肥瘦身方法，很能理解，试想，哪个女生不会馋嘴，忍受得了美味零食的诱惑?特别是巧克力的独特魅力?今天，小编就来教你利用黑巧克力的绝妙功效助你减肥瘦身一臂之力，让你独享美味，又瘦到曼妙、窈窕好身材，真正的享受在美味中减肥瘦身。

巧克力让你有饱腹感

还有研究表明，只要吃一小块巧克力就会让人很有饱腹感，从而控制食欲，防止更多热量的摄入，进而防止体重增加，这也许就可以解释为什么常吃巧克力的人身体质量指数反而低了。不过，你可不要认为从此以后就可以肆无忌惮地大吃巧克力了，因为这项调查只是试图发现吃巧克力和身材苗条之间的一种关系，调查所得结论的正确性还需要更多的调查研究加以证实。如果你想试试巧克力是不是真的有助于保持身材，如何选择巧克力可是大有学问。!