导语： 秋节一过，冬日的来临，意味着过年离我们不远了，大过年的漫 漫长假肯定免不了这请那喝的，大鱼大肉是正常，可如此一来，赘肉不是不断的长吗?我们要如何应对避免肥胖身材的出现呢?下面，小编就来跟你分享几款自制的减肥茶，让你在寒冷的冬季喝着带来的不仅是温暖，更帮你刮走油脂，清除赘肉，快速拥有轻盈骨感身材。
(点击图片进入下一页)
润白雪奶红茶
材料：鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。
做法：先将红茶煎至汁浓，然后再把已烧开的牛奶到入其中，加少许食盐搅匀即可。
功效：养颜美容、经常服用可增强体质，令肌肤美白而富有弹性。
爱美网小编点评：牛奶营养丰富，促使皮肤光滑柔软白嫩，除了美容功效，更有研究表明奶制品中的钙元素对人体内的脂肪降解起重要作用，帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。