有很多MM臀部的形状看起来虽然又翘又挺，但是由于下半身整体线条不紧致，看上去松松垮垮，所以就没有什么美感。这就是所谓的“海豹臀”。是不是觉得很不甘心呢?下面小编立马教你如何快速塑造紧翘臀小妙招，不仅能拉高臀线，还能令大腿线条紧绷。快速甩掉“海豹臀”，练就迷人的魅惑勾人臀!
海豹臀
腰背前挺，臀部曲线看起来不自然
★健康隐患：偏移正常位置的骨盆与缺乏锻炼的臀部肌肉是导致海豹臀的罪魁祸首。为了支撑扭曲的骨盆，脊柱被迫前拱，而臀部向后撅起。另外，因为年龄因素或运动不足，凸起的小腹也是海豹臀的常见体征。拥有这种臀形的人虽然臀部的形状看起来翘挺，但由于下半身整体线条松垮，没有什么美感可言。