寒冷冬日的到来，让许多MM都如临大敌，一方面快速加上厚厚的冬衣，一方面郁闷这些衣物让原来就肥胖的身躯更显笨重了。而在冬天里更难得一次运动，加上胃口大增，减肥瘦身难上加难，怎么办呢?其实冬天也能让你轻松简单的减肥瘦身呢。快来看看下面的减肥方法吧，肯定让你瘦了还想瘦!!
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泡脚减肥必备物品：
◎塑料水桶一个，大小要足够让双脚轻松地泡在里面。方形的比传统的圆形水桶更好用。
◎保温热水瓶一个，装满热水备用。
具体方法：
1、在水桶中注入15～20公分深的水，水温以41～42度为佳，接着再放入精油、浴盐等你喜欢的泡脚产品。
2、双脚放进水桶中，基本浸泡时间为15～20分钟。
3、感觉水温变冷，可以将热水瓶中的热水缓慢倒入水桶中继续泡脚。注意，不要被热水烫伤。
4、泡完之后将双脚擦干，搽上脚部护理霜，穿上袜子保暖。最后再喝些温水，既能补充水分，又能促进新陈代谢。
瘦身小编提示：无论什么样的减肥方法都要坚持才有效果。这个泡脚减肥的方法相对比较缓慢，但是持之以恒的话你会发现收获很大的!