各式减肥火锅随你挑 享受瘦身两不误(3)

大家都享受过在寒冷冬日里吃涮上火锅的美好!但你还不知道其实吃火锅还有减肥的功效吧。今天，小编来一一列举各式减肥的火锅食材样式，随你挑，想怎么吃就怎么吃，却依然甩掉赘肉，拥有完美、玲珑有致的身材，让你真正享受、瘦身两不误!

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1、意大利火锅

该国火锅的主要原料是牛肉片、火腿、猪排肉和虾仁等，配料有菠菜、洋葱以及黄油等。人们在吃火锅时，先将火锅烧热，然后再将菠菜和洋葱放入锅内煮一下，稍后再放火腿，鸡片和猪排肉等，待开始吃的时候再放入虾仁等海鲜产品，以保持火锅的鲜香味。