立冬之后火锅不可少 与你分享吃火锅不长胖秘籍

立冬了，天气变得寒冷了，这时候最不能少的就是火锅，是不是特别的暖和就美味呢?一想到火锅那真是口水直流呀，可是很多MM怕胖都不敢吃，今天小编就到你去看看立冬之后火锅不可少，小编与你分享吃火锅不长胖秘籍。

立冬之后火锅不可少 与你分享吃火锅不长胖秘籍

火锅 巧妙吃不胖！

1、一定要选择清汤火锅，或争取一份鸳鸯锅。

2、蘸料以低油、少盐为主。

3、在食材上可以选择牛肉、海鲜(如虾)之类，吃新鲜食材，像番茄，青菜，之类，避免加工腌制物，实在要喝饮料就喝新鲜果汁或酸奶。