美味减肥早餐 让你无法抗拒(5)

色、香、味、美的食物，想必是人们都无法抗拒的，而对于需要或正在进行着减肥的MM们来说，说是一种无奈的痛苦了。其实正确吃早餐就能让你瘦身喔，小编来教大家如何吃减肥早餐吧，纤瘦、完美身材等着你!

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煎蛋三明治，蔬菜水果汁

用不粘锅的话煎蛋就无须放食用油，再取两片全麦切片面包，还可以按自己的口味加火腿，生菜和脱脂色拉酱即可;用时令水果调配不同的果汁，ECOSME推荐，鲜橙胡萝卜汁，甜瓜苹果汁，纯猕猴桃汁，纯黄瓜汁都会是很好的选择。