蜂蜜减肥法 甜蜜的让你瘦下来(2)

在现代社会中，人们最大的也许就是来自各方面的压力了吧，这样一来，最容易形成的就是狂长脂肪了，所以减肥也成了现代人们必段考滤的一个重要项目。不过，不要太过郁闷喔，今天，小编就来分享一款甜蜜的减肥法，让你享受着甜甜的感觉，就瘦了。

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不要以为蜂蜜是糖就热量很高，经研究，其实蜂蜜的热量较低，每100克蜂蜜里面只含有294克，并且蜂蜜含有丰富的易于吸收的维他命和矿物质，能够补充维他命B、C、钾、钙等，让你的身体营养得到平衡，还能够促进肠胃蠕动达到解决便秘的效果。所以蜂蜜是很好的一种减肥食品哦!