秋天过去了，来临的是冷冷的冬日，在这种情况下，你想要的还是拥有纤美身材吧?!那在干燥的冬天要如何补充水分与减肥瘦身呢?当然不让的就是水果了，让我们一起来看看什么减肥水果，让你瘦身苗条与美丽吧!
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秋天即将来临，人们在这个季节中主要是依靠食补来进行养颜瘦身。但是在秋季中面对着各式各样繁杂的食品，想要坚持瘦身的MM就会感到十分的苦恼。在秋季中究竟吃什么样的食品才能减肥成功。而今天，小编就与大家分享一下秋天减肥中最普遍的减肥食品——水果。
在秋天里，很多人都会依照着五色水果的原则来进行水果减肥。而所谓的五色水果，最早是从传统的中医里传承下来。在中医理论看来，红、黄、绿、橘、紫这五种颜色与身体内的器官相吻合，如果能够将五色水果与各个器官的养生特质结合起来的话，就可以达到用五色水果来减肥瘦身的功效。下面，爱美网小编就与大家分享一下五色水果减肥的方法。