减肥配方 让你喝得顺心瘦得开心(4)

许多MM的亲身体验，也经过无数人的惨痛经历，力证了：减肥实在是个不好做的活，先难完成!不管多努力的运动，或饿得前胸贴后背，都无成功!其实呢，也没有那么难喔，来看看这个荷叶配方的减肥茶吧，让你喝得顺心，瘦得更开心喔!

 

 

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五、绿豆荷叶茶

材料：荷叶50克、绿豆50克。

做法：

1、荷叶切成细碎状，绿豆洗净。

2、将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后加入荷叶，再煮约5分钟即可。

功效：有效清热，降低血脂，帮助降压。